|
|
|
вы искали "Личная эффективность" — мы нашли 1613 результатов:
подсказка: мы нашли слишком много результатов, не хотите уточнить свой запрос?
|
|
|
|
Как стать корпоративным атлетом. Система управления работоспособностью и качеством жизни (Библос)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 2016.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Огромное число участников делового мира испытывают острую потребность вести профессиональную и личную жизнь на пике своих возможностей. Для того чтобы жить и трудиться на полную мощность, нужно иметь высокую работоспособность и уметь ею управлять. Сегодня многие уже догадываются, что управлять своей работоспособностью можно, лишь научившись управлять собственной энергетикой. Но как это сделать для большинства остается загадкой.
Эта книга - самоучитель по освоению уникальной системы управления работоспособностью и качеством жизни для всех профессионалов, занятых интеллектуальным трудом. Она дает возможность овладеть базовыми приемами и методами управления собственной энергетикой и создать на их основе свою индивидуальную операционную систему управления работоспособностью и качеством жизни. Любой деловой человек, внедривший ее в свою жизнь, сможет избавиться от постоянного дефицита энергии, хаоса, суеты и дистрессов и станет успешным корпоративным атлетом, т.е. успешным участником высококонкурентного корп ...
|
|
|
Как победить профессиональный стресс (Библос)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 2018.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Многие работающие люди не понаслышке знают, что такое форс-мажоры, психологическое давление, конфликты, информационная перегрузка, цейтноты и нестабильность деловой среды. Но только некоторым известно, что все вышеперечисленное - агрессивные стимулы-стрессоры. А наши реакции на них - профессиональный стресс, который рано или поздно начинает ухудшать и деловую, и личную жизнь.
Полностью избавиться от профессионального стресса невозможно. Но зато можно научиться его дозировать так, чтобы воздействие стрессовых факторов закаляло характер и приводило к выработке так называемого стресс-иммунитета. Как именно это сделать, знает автор этой книги - эксперт по стрессоустойчивости и известный предприниматель.
Все, что вы прочтете - это описание реального жизненного опыта Сергея Хлыстунова. Он лично попробовал практически все существующие методы и инструменты борьбы с профессиональным стрессом, в итоге взяв на вооружение только самые эффективные из них.
|
|
|
15 историй о том, как сделать себя (АЙАР)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 2021.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Очень часто для того, чтобы стать лучше и успешнее, круто изменить свою жизнь, нам не хватает малого - решимости и напутственного слова. В наш век человеку приходится бороться за свое место под солнцем. Герои данной книги на примере своих историй доказывают, что этот путь может успешно пройти каждый человек, нужно только мечтать, стремиться, при этом оставаясь человеком. Судьба иногда испытывает нас, строит козни, лишает надежды, но герои книги нам говорят, главное - ни при каких обстоятельствах не сдаваться. Через эту книгу герои подарят нам вдохновение на перемены, выбор своего пути. Они не боятся задавать вопросы и искать на них ответы, они каждый день бросают вызов себе и побеждают.
|
|
|
Зимние праздники. Книга для волшебного настроения в самое красивое время года (Манн, Иванов и Фербер)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 2065.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
О книге
Вы уже предвкушаете новогодние праздники, но переживаете, что декабрь опять превратится в марафон? Работа, покупка подарков, короткий световой день, суета - все это омрачает вас в преддверии Нового года?
Эта книга подарит вам праздничное настроение, гармонию и спокойствие задолго до 1 января. Вы вспомните, что Новый год - это улыбки на лицах, подарки под елкой, огни гирлянд, угощение на столе и приятное общение в кругу родных. Здесь вы найдете советы и рекомендации, как покупать подарки без стресса и уделять больше внимания окружающим и близким вам людям. Вы научитесь успокаиваться при помощи простой дыхательной гимнастики и йоги, сможете порадоваться аромату печенья, милым самодельным подаркам и маленьким фитнес-паузам. Продлите себе праздник и сделайте ожидание Нового года волшебным.
От автора
В ожидании Нового года многие из нас испытывают душевный подъем. Ведь предпраздничные дни - это гармония и покой, волшебство света, бесчисленные сладости, встречи с друзьями и веселые вечеринки.
Но всегда ли
|
|
|
Используй свой мозг для изменений. Лучшие техники НЛП (Атмосфера)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 2089.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Легендарная книга по техникам НЛП, в которой автор - один из основателей НЛП, Ричард Бендлер, раскроет вам секреты работы мозга и торжественно с юмором вручит вам рабочие техники программирования мышления для запуска положительных изменений в жизни. Книга может создать ощущение личного присутствия на тренинге по техникам НЛП под руководством самого Ричарда, что делает эту работу бесценной и максимально эффективной. Это руководство поможет самостоятельно изучить одни из самых известных и рабочих техник НЛП. Книга написана легким языком, сдобренным оригинальным бендлеровским юмором.
|
|
|
|
|
SuperBetter (Манн, Иванов и Фербер)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 2105.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
О книге
Гейм-дизайнер Джейн Макгонигал рассказывает о своей игре "СуперЛучше", которая помогла десяткам тысяч людей справиться с тревогой, депрессией и проблемами. Эта книга также о том, как игровое мышление может помочь вам в жизни.
Ты сильнее, чем ты думаешь.
Ты окружён потенциальными союзниками.
Ты - герой своей собственной истории.
Три этих качества - всё, что вам нужно, чтобы стать счастливее, храбрее и жизнеспособнее перед лицом любой проблемы.
Хорошие новости: вы уже обладаете этими качествами. Вам не нужно менять всё. Вы уже сильнее, чем вы думаете.
Вы обладаете способностью контролировать своё внимание, а значит, свои мысли и чувства.
У вас есть силы найти поддержку в самых неожиданных местах и углубить существующие отношения.
В вас заложена естественная способность мотивировать себя и улучшать свои геройские качества, такие как сила воли, милосердие и целеустремленность.
|
|
|
Разреши себе скучать. Неожиданный источник продуктивности и новых идей (Манн, Иванов и Фербер)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 2105.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
О книге
Время поставить пункт "ничего не делать" на первое место в вашем списке задач.
Нам может казаться, что мы ничем не заняты, когда бесконечно сортируем белье для стирки, но на самом деле наш мозг напряженно трудится. В то время, когда наши мысли блуждают, активируется так называемый "режим по умолчанию": включаются участки мозга, которые решают проблемы и генерируют лучшие идеи, и мы выполняем "автобиографическое планирование", осмысливая окружающий мир, нашу жизнь и составляя планы на будущее. Этот режим задействован и в наших попытках понять чужие поступки, сопереживать и выносить моральные суждения.
Позволяя себе отвлечься и отпустить мысли на волю, мы демонстрируем нестандартное мышление и способность к решению проблем; свободная мысль может увлечь вас в самые интересные и неожиданные места. Творчество - независимо от того, как вы его определяете или применяете на практике, - требует стимула, и скуку, способствующую формированию новых, н ...
|
|
|
Наука общения. Как читать эмоции, понимать намерения и находить общий язык с людьми (Манн, Иванов и Фербер)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 2122.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
О книге
Яркая и практичная книга о ключевых принципах человеческого общения, которая поможет вам чувствовать себя уверенно в любой ситуации.
Как начать разговор и обратить на себя внимание? Как поближе узнать собеседника? Как влиять на коллег и друзей? Ванесса ван Эдвардс приводит в книге важнейшие принципы человеческого общения, которые помогут вам качественно изменить свою жизнь. Этим принципам не учат в школах и университетах, но именно они определяют, преуспеем ли мы на работе или в личных отношениях, или нет.
Так, вы узнаете много полезного:
Как действовать на любом мероприятии: у каждой вечеринки, делового мероприятия и социальной ситуации есть своя карта. Вы узнаете, как лучше всего знакомиться и начинать общение.
Как читать эмоции: быстро считывать выражение лица и предсказывать эмоции людей проще, чем может показаться.
Как говорить с кем угодно: любое общение может стать запоминающимся - если вы знаете, как доставить слушателям удовольст ...
|
|
|
Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися (Манн, Иванов и Фербер)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 2122.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
О книге
Книга расскажет об истинных составляющих успеха. Вы поймете: дело вовсе не в усердии, а в том, кем вы являетесь.
"Все, что вы знали об успехе - неверно. Ставьте цели. Много работайте. Будьте настойчивы. Этот рецепт успеха вы сможете повторить, даже если разбудить вас ночью и спросить. И он не работает - ни для вас, ни для кого бы то ни было еще".
Вы работаете весь день, очень устаете к вечеру и ни на шаг не приближаетесь к успеху. Все дело в том, что успех определяется не тем, что вы делаете, а тем, кем вы являетесь.
Такой вывод сделал Дэн Уолдсмит, исследовавший более 1000 историй обычных людей из бизнеса, науки, политики и спорта, добившихся выдающегося успеха. Среди этих людей шеф-повар ресторана, поборовший смертельную болезнь и заработавший со временем 3 звезды Мишлен; бегуны, преодолевающие невероятные расстояния и преодолевающие себя; уволившийся медик скорой помощи, открывший успешную компанию; фигуристка Джоанни Рошетт, которая на Олимпиаде выступала через три дня после сердечного
|
|
|
45 татуировок личности. Правила моей жизни (Манн, Иванов и Фербер)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 2122.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
О книге
Имя Максима Батырева широко известно в российском бизнес-сообществе. Его карьерный путь можно назвать выдающимся, и это не будет преувеличением. Рядовая должность сотрудника отдела продаж - 15 лет назад. Собственная компания Batyrev Consulting Group, работающая по семи направлениям, - сегодня.
Лучший продавец. Лучший руководитель отдела. Лучший коммерческий директор года России. Лучший автор года России в номинации "Бизнес-литература". Лучший бизнес-спикер года. Автор одних из самых продаваемых бизнес-книг в России - "45 татуировок менеджера" и "45 татуировок продавана". Максим Батырев уверен, что это лишь начало большого жизненного Пути.
Десятки самых разных достижений - и одна фамилия на всех дипломах. Продажи, менеджмент, бизнес, консалтинг, книги - и одна личность. Конечно, в каждой сфере необходимы свои профессиональные навыки, которые приобретаются и оттачиваются с годами. Но за ними стоит кое-что фундаментальное. Важнее менеджмента. ...
|
|
|
|
|
Психология влияния. Техники манипуляции в бизнесе и личном общении (Диалектика)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 2152.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Эта книга рассказывает о том, как заставить окружающих измениться - изменить поведение, представления, поступки, мнение. Автор считает, что добиться того, чтобы человек усомнился в целесообразности существующего положения вещей и решился на переворот в сознании, - это творческий процесс, способный доставить огромное удовольствие. Большое внимание уделяется закреплению новых навыков, идей, моделей поведения.
Книга рассчитана на широкий круг читателей, но в первую очередь на тех, кто работает с людьми: преподавателей, менеджеров, социальных работников.
|
|
|
Как стать лидером для чайников (Диалектика)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 2152.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Это прекрасное пособие для всех, кто хочет выработать в себе лидерские качества и стать эффективным руководителем. Бытует выражение "прирожденный лидер", но на самом деле лидерами не рождаются - ими становятся. И это не так трудно, как может показаться на первый взгляд.
В этой книге содержатся эффективные методики по самоорганизации, навыкам общения, командной работе и многое другое. Она рассчитана на широкий круг читателей, и в первую очередь - на руководителей разных рангов, а также студентов вузов, которым в недалеком будущем предстоит применять на практике не только специальные знания, но и организаторские способности.
|
|
|
Хорошие девочки не добиваются успеха в бизнесе. Сотня подсознательных ошибок, вредящих карьере (Вильямс)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 2152.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Задумывались ли вы о том, что мешает вам сделать быструю и успешную карьеру? Ответ на этот вопрос не так уж сложен. Вы держите в руках уникальный сборник ошибок, которые многие женщины совершают на рабочем месте, сами того не подозревая. Собрала и описала эти ошибки настоящий мастер своего дела - д-р Лоис П. Франкел, много лет проработавшая тренером персонала в самых разных компаниях. Для удобства читателей все ошибки в книге сгруппированы по темам - образ мыслей, внешний вид, манера разговаривать и др. После описания каждой ошибки д-р Франкел дает замечательные советы о том, как исправить и избежать ее в дальнейшем. Отныне ваша карьера целиком в ваших руках. Помните - не обязательно становиться стервой, достаточно перестать вести себя как маленькая девочка! Книга предназначена честолюбивым женщинам всех возрастов и профессий, а также руководителям, заинтересованным в оптимизации работы персонала.
|
|
|
Социальные навыки для детей. 50 увлекательных упражнений. Учимся заводить друзей, общаться с людьми (Вильямс)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 2152.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Учись повседневным социальным навыкам с удовольствием!
Эта книга создана как своего рода навигатор и набор простых и действенных упражнений, которые могут помочь детям в игровой форме освоить навыки социального взаимодействия. В ней вы найдете главы о том, как заводить разговор и понимать язык тела; как находить друзей и сохранять дружбу; как слушать других и влиться в новую компанию. Благодаря книге ребенок узнает на практике, что те, кто обладают хорошими социальными навыками, — вовсе не члены какого-то закрытого клуба, а самые обычные люди. И что общению и умению заводить друзей можно научиться.
Что нужно делать, чтобы завести друзей и сохранить дружбу, а чего делать не стоит? Как расшифровать язык тела другого человека? Что лучше всего поможет поддержать разговор? Социальные навыки — как таблица умножения. Их понимание и умение использовать не является врожденным, этому нужно учиться! К счастью, благодаря данной книге можно осваивать социальные навыки с удовольствием, выполняя 50 потрясающих упражнений.
|
|
|
Искусство хороших привычек. Здоровье, любовь, осознанность и процветание (Весь)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 2184.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Думали ли вы о том, что критическое отношение ко всему на свете, сейчас особенно распространенно? Мы все мастера обвинений. Мы недовольны нашими родителями, начальством и финансовым положением. Мы упрекаем бывших и нынешних мужей и жен. Мы виним во всем учителя начальной школы и друзей детства. Мы жалуемся на пищеварение, пробки, погоду, - на все что угодно, лишь бы избежать ответственности. Ведь если бы все было иначе, мы были бы счастливы. Но так ли это? Скорее всего, нет. Причина нашего несчастья в первую очередь внутри нас - в нашем настрое и системе убеждений и привычек. А значит, мы способны все изменить!
Возьмите на себя ответственность за свое счастье, применив простые, но действенные советы личного тренера - теперь и вашего личного тренера, раз вы открыли эту книгу, - Натали В. Херрман. В книге "Искусство хороших привычек" она предлагает поэтапный план действий для достижения здоровья, любви, осознанности и процветания. Загляните внутрь себя, чтобы найти ответы на важные вопросы и изменить
|
|
|
Жизнь в удовольствие (АСТ)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 2195.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Александр Палиенко – спикер, тренер, футуролог, автор метода Трансформации Личности. Больше 28 лет является коучем и бизнес-консультантом. Благодаря видению, он получает бесценные знания о том, как устроен Мир, как быть счастливым и испытывать удовольствие от жизни.
Автор собрал в этой книге все свои знания, актуальные на сегодняшний день, и дополнил их простыми и эффективными практиками. Здесь можно найти полное описание его уникального метода, рекомендации касательно того, как укрепить здоровье, найти гармонию в отношениях, улучшить финансовое положение. Узнаете, на каких китах стоят важные для человека сферы жизни и как быть в унисон с Миром, который так стремительно развивается. Ведь любые изменения, происходящие в человеке, влияют на весь Мир: что в малом, то и в большом.
Один из его принципов, максимально чётко описывающий процесс любых трансформаций: настоящие перемены начинаются с изменений привычек и рефлекторики.
Если хотите изменить Мир, начните с перемен в себе!
|
|
|
Путь джедая. Поиск собственной методики продуктивности (Манн, Иванов и Фербер)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 2244.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Дополненное издание, продолжение бестселлера Максима Дорофеева "Джедайские техники". В новом издании представлены дополнительные вакцины, мысли и практики, позволяющие перейти на продвинутый уровень джедайской зрелости.
В этой книге описан подход для проведению экспериментов над собой, которые помогут выбрать свой собственный рецепт продуктивности. В ней вы найдете методологию поиска своей собственной методологии (да-да, именно так).
Продолжение бестселлера Максима Дорофеева "Джедайские техники".
В этой книге описан подход для проведению экспериментов над собой, которые помогут выбрать свой собственный рецепт продуктивности. В ней вы найдете методологию поиска своей собственной методологии (да-да, именно так).
Идеи, лежащие в основе этой книги:
Мы, люди, очень разные и не похожи друг на друга.
Мир вокруг нас непростой, и мы далеко не всегда можем заранее понять, к каким результатам приведут те или иные наши решен ...
|
|
|
БРРР!-эффект. Пособие по решению нерешаемых задач в бизнесе и жизни (Манн, Иванов и Фербер)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 2244.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Случалось ли вам оказаться в творческом тупике? Идей вроде бы много, но нет достаточно хорошей... Или, наоборот, нет вообще ни одной. Знакомо? В следующий раз просто загляните в эту книгу.
Здесь вы найдете 42 доступные креативные техники, которые помогут справиться даже с самыми неразрешимыми, на первый взгляд, задачами. Сотни подсказок и примеров из бизнеса, инженерии, культуры, военного искусства, социальных проектов, истории и образования позволят вам лучше понять свою проблему, взглянуть на нее со стороны и найти наиболее эффективный способ решения.
Эта книга для специалистов в области маркетинга, торговли, продаж, производства и услуг, для всех, кто хочет мыслить и принимать решения быстро, точечно, нешаблонно. Это прикладное пособие, которое принесет вам пользу.
Для кого эта книга
Для предпринимателей и руководителей, от решений которых многое зависит.
Для специалистов в креативе, маркетинге, торговле, производстве, продажах, сервисах, которые с ...
|
|
|
33 стратегии войны (Рипол-Классик)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 2274.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Война и способы ее ведения обладают непреклонной, неумолимой логикой: если вы чего-то хотите или к чему-то стремитесь, то должны быть готовы сразиться за это. Владение стратегическим искусством войны сделает вашу жизнь более спокойной, мирной и плодотворной, ведь вы будете знать, каковы правила игры, и сумеете одерживать победы, не прибегая к насилию. "33 стратегии войны" от Роберта Грина, искушенного знатока человеческой психологии и автора мирового бестселлера "48 законов власти", помогут вам найти выход из любого сложного положения и принять правильное решение.
Войну - как и любой другой конфликт - ведут и выигрывают благодаря стратегическому искусству.
|
|
|
Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать (Весь)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 2281.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Я был обычным человеком, который к третьему десятку начинает осознавать, что многие детские мечты так и останутся мечтами. Что гарантийный пробег подаренного природой тела скоро закончится, придут болезни, а с ними слабость и уныние. Что год идет за годом, а жизнь не меняется. Чего-то не хватает. Чего-то простого и практичного, что очень просто сделать и что ни от кого не зависит. Такого волшебного, чтобы это, прямо бац — и изменило всю жизнь.
Я, как и все, искал свою волшебную таблетку. И вот однажды надел кроссовки и побежал. Побежал — и жизнь действительно начала меняться. Я начал понимать многие вещи по-другому. Вернулось чувство уверенности, азарта, борьбы. Удивительно, но всего за год бега все стало на свои места. Узнал ли я что-то новое? Нет. Просто бег давал новые ощущения, а с ними — и другое понимание жизни.
Дмитрий Сафиоллин
О чем книга
Вы закрываете глаза на свое здоровье, которое ухудшается с каждым годом. Вы привыкаете к одышке, вечному чувству усталости от недосып ...
|
|
|
|
|
|
|
|